#3_Swish_Copecart_Videokurs

Ein kompaktes Coaching-Format aus dem NLP zur schnellen Veränderung ungünstiger Gewohnheiten und automatisierter Verhaltensmuster im (Lern-)Alltag.

WENN GEWOHNHEITEN DIE FÜHRUNG ÜBERNEHMEN

Viele Lernende handeln nicht bewusst, sie reagieren einfach.
 Der Griff zum Handy, das Liegenlassen von Materialien oder das „Vergessen“ von Hausaufgaben passiert oft schneller, als Denken einsetzen kann. Typische Alltagssituationen aus der Praxis:

✴️ Das Handy wird automatisch gezückt – ohne Entscheidung

✴️ Die Schultasche bleibt unvollständig, obwohl alles bekannt ist

✴️ Hausaufgaben werden nicht notiert oder Dinge werden vergessen

✴️ Aufgaben werden aufgeschoben oder „verdrängt“

✴️ Gewohnte Rituale laufen ab, obwohl sie längst unpraktisch sind

Nicht die Einsicht fehlt, sondern eine wirksame Unterbrechung des inneren Autopiloten.

ZIEL DER SWISH-TECHNIK

Du lernst mit der NLP-Swish-Technik eine Methode kennen, die ein wirkungsvolles Kurzformat zur gezielten Veränderung unerwünschter, oft tief automatisierter Gewohnheiten ist. Der Swish setzt nicht bei Erklärungen an, sondern bei dem inneren Auslöser, der Verhalten überhaupt erst in Gang setzt. Ziele dieser Kleinen Lernzeit:

📍 Automatische Muster gezielt unterbrechen

📍 Ein positives, attraktives Zielbild verankern

📍 Konstruktive Reaktionen automatisieren

Neue innere Bilder werden neuronal verknüpft und die Selbstwirksamkeit gestärkt.

Swish_NLP-Format_Gewohnheiten verändern_Kleine Lernzeit

WIE DER SWISH WIRKT

Automatisierte Gewohnheiten werden meist durch innere Bilder, kurze Gedanken oder emotionale Impulse ausgelöst. Genau hier setzt der Swish an. Ein belastendes oder problematisches inneres Bild wird bewusst und schnell durch ein gewünschtes, positives Zielbild ersetzt. Durch das wiederholte, dynamische Umschalten lernt das Gehirn, das alte Muster automatisch gegen das neue auszutauschen. Der große Vorteil:

🔶 direkte Wirkung auf neuronaler Ebene

🔶 keine Analyse tiefer Ursachen nötig

🔶 Veränderung dort, wo Verhalten entsteht

Der Swish ist deshalb besonders effektiv bei klar umrissenen, wiederkehrenden Gewohnheiten – auch bei emotionalen Affektreakionen.

TYPISCHE ANWENDUNGSBEREICHE

Der Swish eignet sich hervorragend für die Arbeit an:

✴️ Zwanghaften oder impulsiven Verhaltensweisen – wie Medienkonsum

✴️ Ungünstigen Handlungsritualen – wie Dinge liegenlassen/vergessen

✴️ Ängsten / Befürchtungen – wie innere Horrorszenarien vor Prüfungen

✴️ Geringe Selbstsicherheit – im Umgang mit Mitschüler*innen

INHALTE DER KLEINEN LERNZEIT

Du erhältst Zugriff auf die Aufzeichnungen der Online-Fortbildung, die live stattfand. Für alle theoretischen Hinweise und Praxistipps habe ich Videos erstellt, damit dir die Anwendung in der Praxis leicht gelingen kann.

✴️ Wirkprinzip der Swish-Technik

✴️ Aufzeichnung einer Demo

✴️ Skript mit Formatablauf

✴️ Übertragung auf Lern- & Alltagskontexte

NUTZEN FÜR DEINE PRAXIS

Viele Verhaltensthemen halten sich hartnäckig, weil sie unbewusst und automatisch ablaufen. Mit dem Swish arbeitest du:

🔶 direkt am Auslöser, nicht am Symptom

🔶 mit inneren Bildern auf neuronaler Ebene

🔶 ziel- und ressourcenorientiert

Du gibst Coachees ein Werkzeug an die Hand, mit dem sie sich selbst im entscheidenden Moment neu steuern können.

FÜR WEN IST DIESES FORMAT GEEIGNET

Diese Kleine Lernzeit passt, wenn du als Lerncoach, Lerntherapeut*in, Kinder- & Jugendcoach oder in einem ähnlichen lernbezogenen Arbeitsfeld tätig bist.

Das Swish-Format eignet sich hauptsächlich für das Einzelsetting!

DER SWISH – 49,90 €

✔ Dieser kleine Video-Kurs befindet sich in der Online-Akademie

✔ Wenn du dich angemeldet hast, erhältst du den Zugangslink

✔ Du kannst dir die Videos in Ruhe und so oft wie du magst anschauen

✔ Das Handout kannst du als PDF runterladen und ausdrucken

VORTEIL DER SWISH-TECHNIK

Die Swish-Technik ermöglicht schnelle, nachhaltige Veränderungen bei ungünstigen Gewohnheiten, weil sie direkt an den inneren Auslösern ansetzt – dort, wo Verhalten automatisch entsteht. Statt über Einsicht, Motivation oder Kontrolle zu arbeiten, lernt das Gehirn, ein problematisches Muster unmittelbar durch ein hilfreiches Zielbild zu ersetzen.

Das macht den Swish besonders wirksam bei wiederkehrenden Alltagsproblematiken und stärkt die Selbststeuerung der Coachees, ohne belastende Ursachenanalysen oder langen Gesprächen.