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LERNCOACH-PROFIBOX
Kreative Praxis-Impulse und
Weiterbildungen von
FARIDA TLILI
Expertin für Lernprozesse
💎 WERTORIENTIERUNG IM LERNCOACHING Prokrastina 💎 WERTORIENTIERUNG IM LERNCOACHING Prokrastination, Konzentrationsprobleme oder mangelnde Motivation? Wenn Kinder oder Jugendliche beim Lernen feststecken, liegt das nicht unbedingt an diesen offensichtlichen Themen. Oft steckt ein innerer Konflikt dahinter: Druck, Angst, Selbstzweifel. Klassische Ziele allein helfen dann kaum, denn sie verstärken oft zusätzlich den Druck. Ein anderer Zugang kann die Lösung sein: ➡️ Die Value-Based Micro-Actions Diese kleinen, freiwilligen Handlungen orientieren sich nicht an einem Ziel, sondern an einem persönlichen Wert, wie Selbstachtung, Beziehung oder Mut. Sie sind so klein, dass sie nicht überfordern, und gleichzeitig so stimmig, dass sie innerlich stärkend wirken. Beispiel aus dem Lerncoaching: Tom, 10 Jahre alt, hatte große Angst im Unterricht dranzukommen. Obwohl er den Stoff meist kannte, meldete er sich nie, denn er hatte Angst sich zu blamieren. Statt auf ein Ziel wie „Ich will mich öfter melden“ zu setzen, fragte ich „Was würde dir helfen, dein Wissen im Unterricht mitzuteilen?“ Seine Antwort: „Mut! Ja, wenn ich mutiger wäre.“ Also fokussierten wir uns auf den Wert ‚Mut‘, der bisher bei ihm im Unterricht noch nicht so ausgeprägt vorhanden war. Warum das funktioniert, was Werte im Lernprozess bewirken und wie sich Micro-Actions konkret in der Lernbegleitung einsetzen lassen – darum geht es im neuesten Blogbeitrag. Für alle, die Lernprozesse begleiten, vor allem dann, wenn klassische Methoden nicht greifen. Im neuesten Blogartikel erwarten dich: 🔸Hintergrundwissen aus der Motivations- und Positiven Psychologie 🔸Ein Coaching-Beispiel 🔸Eine Anleitung zur Umsetzung in Coaching, Schule und Familie 🔸Eine Werte-Liste als PDF zum Downloaden 🔗 Link zum Artikel in der Bio oder kommentiere WERTE und ich sende dir den Link zu Veränderung beginnt nicht unbedingt mit großen Plänen, sondern mit kleinen, wertorientierten Schritten. Zufriedenheit beginnt oft nicht mit großen Veränderungen, sondern mit kleinen, bewussten Momenten. #lerncoachprofibox #Lerncoaching #positivepsychologie #lerntherapie #mentalestärke #selbstwirksamkeit #werteorientierung #positivepsychologie
✨WUNSCHVERHALTEN-STRATEGIE Melina will wirklich ✨WUNSCHVERHALTEN-STRATEGIE Melina will wirklich häufiger im Unterricht nachfragen, wenn sie etwas nicht verstanden hat, schafft es jedoch einfach nicht. Erhan kommentiert immer wieder mit beleidigenden Kommentaren, obwohl er das ehrlich ändern will, sind die Beleidigungen schneller über seine Zunge, als er denken kann. Zwei klassische Coaching-Themen. Selten fehlt es an Einsicht! Das neue Verhalten ist im Körper jedoch noch unbekannt. Deshalb fehlt der Zugriff, um es sponatn umsetzen zu können. ➡️ Die Wunschverhalten-Strategie kann helfen! Statt zu erforschen, ‚Was hält dich bisher ab?‘, ermöglicht dieses Mentaltraining-Format eine innere Verhaltenserprobung und nutzt die Fähigkeit eines anderen Menschen (Role Model). Coachees/Klienten erleben sich selbst z.B.… 🔸gelassen 🔸fokussiert 🔸handlungsfähig …noch bevor die reale Situation eintritt. ➡️ Warum das wirkt? Unser Gehirn unterscheidet kaum zwischen realer und vorgestellter Erfahrung. Was innerlich bereits erlebt wurde, steht später als Handlungsoption zur Verfügung. So entsteht Veränderung nicht über Druck, sondern über Erfahrung und Selbstwirksamkeit. ➡️ Für Lerncoaches & Lerntherapeutinnen bedeutet das: Du arbeitest gleichzeitig auf Verhaltens- und Gefühlsebene und begleitest echte, nachhaltige Veränderung. Die Wunschverhalten-Strategie ist Nr. 1 von 12 in der Reihe der Kleinen Lernzeiten in 2026. 🔗 Link mit Infos findest du in der Bio oder kommentiere WUNSCH und ich sende dir Infos zu. #lerncoachprofibox #lerncoaching #lerntherapie #coachingtools #selbstwirksamkeit #verhaltensänderung #mentaltraining #wunschverhalten #newbehaviorgenerator #nlp Werbung
🍀HAPPY 2026 Hast du deine Tasche schon gepackt 🍀HAPPY 2026 Hast du deine Tasche schon gepackt - für die Reise ins neue Jahr? Nimm nicht zu viel mit. Du weißt, mit leichtem Gepäck reist es sich leichter. Den großen, schweren Koffer, voller Stress, Sorge und Zweifel brauchst du nicht. Nimm nur einen kleinen Rucksack. Fülle ihn mit Liebe, Vertrauen und Zuversicht. Und vergiss nicht, ein paar schöne Träume dazu zu legen. Folge einfach deinem Herzen. Es kennt den Weg und wird dich sicher durch das neue Jahr begleiten. Ich wünsche dir ein erfülltes und gesundes 2026 🔆 #lerncoachprofibox #happynewyear2026
🎄WEIHNACHTSGESCHENK FÜR DICH Zuerst einmal wünsche ich dir, dass du die Weihnachtstage genießen kannst, sie so verbringst, wie sie dir Freude bereiten - möglichst entspannt und friedvoll. Ich liebe die stillere Zeit zwischen Weihnachten und Silvester. Gemütlich bei Tee und Kerzen lasse ich das letzte Jahr Revue passieren. Unterschiedliche Fragen sind dafür perfekt. Sie eignen sich natürlich auch für Reflexionen im laufenden Jahr - privat und beruflich. Elf Fragen habe ich diesmal zusammengetragen. Zum Nachdenken, Reflektieren, Nachspüren und Wünsche identifizieren. Schreibe FRAGEN in die Kommentare und ich sende dir den Link zu, mit dem du die 11 Fragen als PDF downloaden kannst. P.S. Sie eignen sich auch super, um sie im Coaching einzusetzen. #lerncoachprofibox #lerncoaching #lerncoach #fragen #reflexion #weihnachten #weihnachtsgeschenk
❓WAS BITTE IST DAS PROUSTSCHE GEDÄCHTNIS ❓ D ❓WAS BITTE IST DAS PROUSTSCHE GEDÄCHTNIS ❓ Das Proustsche Gedächtnis – auch als Proust-Effekt oder Proust-Phänomen bezeichnet – beschreibt, dass Sinneseindrücke, insbesondere Geruchs- und Geschmackserlebnisse, unerwartet und intensiv Erinnerungen wachrufen können, die lange vergessen schienen. Bekannt wurde dieses Phänomen durch die berühmte Madeleine-Szene in Marcel Prousts Roman „Auf der Suche nach der verlorenen Zeit“. Charakteristisch ist, dass es sich um eine unwillkürliche Erinnerungsform handelt, die häufig von starken Emotionen und vielen Details begleitet wird, während bewusstes, absichtliches Erinnern oft nur unscharfe Bilder hervorbringt. Wissenschaftlich erklärt sich dies durch die direkte Verschaltung von Geruchsinformationen mit Hirnarealen, die für Emotionen und Gedächtnis zuständig sind. Merkmale des Proustschen Gedächtnisses: 🔸Auslöser: Vor allem Gerüche oder Geschmäcker (z. B. Tee und Madeleine), aber auch Klänge oder Berührungen können Erinnerungen aktivieren. 🔸Art der Erinnerung: Unwillkürlich, plötzlich auftretend, emotional intensiv und detailreich. 🔸Gegensatz: Zum willkürlichen Erinnern, das häufig nur vage Vorstellungen erzeugt. 🔸Wissenschaftliche Grundlage: Die enge Verbindung zwischen dem olfaktorischen System (Geruchssinn) und dem limbischen System (Emotionen und Gedächtnis) im Gehirn. Literarisches Beispiel: Marcel Proust schildert, wie der Geschmack einer in Tee getauchten Madeleine eine Welle von Kindheitserinnerungen auslöst, die ihm über bewusstes Erinnern zuvor nicht zugänglich waren. Psychologische Bedeutung: Das Phänomen verdeutlicht, wie eng Sinnesreize mit dem autobiografischen Gedächtnis verknüpft sind und wie scheinbar flüchtige Erlebnisse durch einen Geruch plötzlich wieder lebendig werden können. ➡️ Hast du neben den 5 Tipps auf den Slides noch weitere Ideen für den Einsatz von Düften in Lernprozessen? #lerncoachprofibox #lerncoachausbildung #lerncoaching #lerncoach #lerntehrapie #lernberatung #motivation #lerntipps #duftoele #lernen
🔆 JUHU - 12 NEUE LERNCOACHES ❣️ Am Wochene 🔆 JUHU - 12 NEUE LERNCOACHES ❣️ Am Wochenende ging wieder eine Lerncoach-Ausbildung mit 12 Teilnehmenden zu Ende. Ich gratuliere euch allen ganz herzlich und wünsche euch bei dem Einsetzen der vielen Lerncoaching-Interventionen sowie der Begleitung von Lernenden, viel Freude. Möge ein paar mehr Schüler*innen mit eurer Unterstützung das Lernen leichter fallen und Prüfungen gelingen, ihre Eltern informierter und erleichterter sein und Studierende sowie Auszubildende Prüfungen gelingen. Hier einige Punkte, die die Teilnehmenden im Feedback nannten: 🔸 Nun habe ich einen großen Werkzeugkasten 🔸 Erstaunlich, wie man auch online als Gruppe zusammenwächst 🔸 Die Wirkung der Interventionen hat mich immer wieder überrascht 🔸 Es war auch für mich privat so viel dabei 🔸 Das Handout, die Materialien und Demo-Videos sind großartig 🔸 Die Übungszeiten waren das, was mich weitergebracht hat Für mich war dies ein schöner Abschluss der Online-Präsenztage. Die Begleitung und Vermittlung der Lerncoaching-Inhalte war mir ein Vergnügen. Vielen Dank für die lebendige Lernzeit mit euch ❣️ Die nächste LernCoach-Ausbildung beginnt am 13.01.26 - zwei Plätze sind noch frei. 🔗 Link zu mehr Infos findest du in der Bio #lerncoachprofibox #lerncoachausbildung #lerncoaching #lerncoachwerden Werbung
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