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MEMOLAND – DAS BUCH

OnlineAkademie-KurseFARIDA2021-08-31T09:28:49+02:00

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LERNCOACH-PROFIBOX
Kreative Praxis-Impulse und
Weiterbildungen von
FARIDA TLILI
Expertin für Lernprozesse

🖍️ KENNST DU DIE VORTEILE VON SKETCHNOTES? 🖍️ Ske

🖍️ KENNST DU DIE VORTEILE VON SKETCHNOTES? 🖍️

Sketchnotes verbinden Worte mit Bildern. So werden Gedanken sichtbar und Lerninhalte lassen sich auf eine persönliche Weise festhalten und ordnen.

🖍️ Sie unterstützen Lernprozesse

Lernende wählen Wichtiges aus, bringen Zusammenhänge aufs Papier und gestalten ihre eigenen Lernbilder.

🖍️ Sie helfen beim Lernen für Klassenarbeiten und Klausuren

Aus dem Lernstoff werden übersichtliche Lernbilder, persönliche Spickzettel und hilfreiche Unterlagen zum Wiederholen.

🖍️ Sie machen Coaching-Prozesse sichtbar

Ziele, Gedanken und Lösungsideen bekommen eine Form. Lernende können leichter erkennen, was ihnen wichtig ist und welcher nächste Schritt für sie passt.

🖍️ Sie bereichern Materialien und Präsentationen

In Arbeitsblättern, Handouts, Lernplakaten und Präsentationen machen Sketchnotes Inhalte anschaulicher und Zusammenhänge leichter erfassbar.

Im Master-Modul „Sketchnotes, denn Bilder bleiben im Kopf“ erstellst du Schritt für Schritt deine eigene Bilder- und Icon-Bibliothek. So entstehen viele Ideen, die du direkt in deiner Arbeit mit Lernenden einsetzen kannst.

Und: Du brauchst nicht zeichnen zu können. Wer schreiben kann, kann auch Sketchnotes erstellen. Versprochen!

➡️ Alle Infos zum Master-Modul findest du über den Link in meiner Bio ➡️ ONLINE-AKADEMIE oder kommentiere SKETCHNOTES und ich sende dir den Link zur Seit zu

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🎤 SELBSTGESPRÄCHE - "DA BIN ICH DOCH MAL NEUGIERIG

🎤 SELBSTGESPRÄCHE - "DA BIN ICH DOCH MAL NEUGIERIG"

Sabrina ist auf dem Weg zu einem Vorstellungstermin, hat sich verfahren und verliert dadurch kostbare Zeit.

Pauli hat heute in Kunst die letzte Möglichkeit sein Bild fertigzustellen und hat seine Zeichensachen zu Hause vergessen.

Und Eylem war eine Woche krank und erfährt morgens von den anderen, dass sie einen Englisch-Test schreiben.

Puhh, kennst du solche Situationen? Sie können den Puls zügig in die Höhe treiben und Panik auslösen. Dieser Stress vernebelt sofort das Hirn und der Weg zu einer guten Lösung ist blockiert.

❓Was kann helfen ❓

Der Hypnotherapeut Ortwin Meiss hat ein wirkungsvolles Rezept. Er weiß darum, wie wichtig es ist für einen guten Zustand zu sorgen, um handlungsfähig zu bleiben. Deshalb aktiviert er sofort ein Selbstgespräch und sagt zu sich selbst:

🎤 „Da bin ich doch mal neugierig, was mir gleich Gutes einfällt!“

Ist das nicht genial!? Das ist eine Selbstsuggestion die sein Unbewusstes darüber informiert, dass ihm ‚etwas Gutes‘ einfallen wird! Damit schickt er sein eigenes Hirn auf die Suche nach einer Lösung. Ein assoziativ-kreativer Prozess wird aktiviert, der die Lösungsfindung fördert.

Für Schüler*innen ist auch denkbar zu sich selbst zu sagen:

🎤 „Da bin ich doch mal gespannt, wie ruhig ich jetzt bleiben kann!“

🎤 „Mal schauen, wie ich jetzt konzentriert und zügig meine Aufgabe erledige!“

Fallen dir noch weitere Ideen für selbstberuhigende oder stärkende Selbstgespräche ein?

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☀️ 3 ÜBUNGEN DIE STARKE EMOTIONEN REGULIEREN Emo

☀️ 3 ÜBUNGEN DIE STARKE EMOTIONEN REGULIEREN

Emotionen gehören zum Menschsein dazu. Sie zeigen, was jeweils in uns lebendig ist.

Deshalb ist es auch ungünstig Gefühle oder Emotionen als positiv oder negativ zu betiteln. Passender finde ich, von ‚stärkenden‘ und ‚schwächenden‘ oder von ‚angenehmen‘ und ‚unangenehmen‘ Emotionen zu sprechen.

Im Coaching und in der Therapie kann es zu Tränen und sehr starken Emotionsreaktionen kommen. Wenn dein Coachee dies nicht mehr selbst stoppen kann, einen starren Blick bekommt oder nicht mehr auf Fragen antworten kann, spätestens dann ist wichtig, dass du die Führung übernimmst und eine Übung zur Beruhigung und/oder Reorientierung anleitest.

➡️ Die 3 Übungen sind auf den Slides erklärt.

➡️ Alle 3 Übungen können natürlich auch für die Selbstberuhigung mitgegeben werden, z.B. bei: Angst & Panik, Gedanken-Karussell, Negatives Kopfkino, Stress- und Spannungszuständen, innerer Unruhe.

➡️ Führe sie dafür auf jeden Fall einmal gemeinsam mit deinen Coachees durch. Eltern können sie mit ihren Kindern gemeinsam durchführen.

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✴️ DARF ICH VORSTELLEN Inga Täger ist Integrative

✴️ DARF ICH VORSTELLEN

Inga Täger ist Integrative Lerntherapeutin, Lerncoach und Mitglied im Lerncoach-Finder. In ihrer Praxis in Hann.Münden und online bietet sie in ihren Coachings:

🔸Gehirngerechte Lernmethoden wie Mnemotechniken & Mindmaps

🔸Prüfungskompetenz & Lernorganisation

🔸Freude & Selbstbewusstsein im Lernen

Sie ist unter anderem Co-Autorin des Mitmachbuches 'MEMOLAND - Das Gedächtnistraining für Kinder'. Es handelt von sechs spannenden Abenteuergeschichten, in denen Gedächtnis-Tricks vermittelt werden.

Inga hat auch den vierteiligen Kurs 'Ingas Rechtschreibkurs' entwickelt, der online erhältlich ist.

Und in einem YouTube-Interview spreche ich mit Inga über 'Lern- und Prüfungsstress im Studium'. Das Video ist eine wunderbare Gelegenheit, Inga etwas näher kennenzulernen.

Gehe in meine Bio und suche folgende Links:

➡️ MEMOLAND - DAS BUCH 🔗 ONLINE-AKADEMIE der Lerncoach-Profibox

➡️ INGAS RECHTSCHREIBKURS 🔗 ONLINE-AKADEMIE der Lerncoach-Profibox

➡️ YOUTUBE-INTERVIEW MIT INGA 🔗 INTERVIEWS auf YouTube

Du bist Lerncoach und bist auch daran interessiert, leichter im Internet gefunden zu werden? Dann kommentiere LERNCOACH und ich sende dir den Link zur Infoseite zu oder schau in meiner Bio nach dem 🔗 LERNCOACH-FINDER - Infoseite

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🪄 MANCHMAL MÜSSTE MAN ZAUBERN KÖNNEN Ein Kind sit

🪄 MANCHMAL MÜSSTE MAN ZAUBERN KÖNNEN

Ein Kind sitzt vor dir, zieht die Schultern hoch und antwortet auf jede Frage nur mit „Weiß nicht“.

Ein anderes hat am Nachmittag keine Lust auf Lerntherapie oder Lerncoaching, ist mufflig und lenkt ständig ab.

Mit gut zureden erreichst dann wenig.

Dann holst du ein kleines Zauberkunststück hervor. Erst kommt ein skeptischer Blick. Kurz darauf wird das Kind neugierig, möchte selbst ausprobieren und ist plötzlich wieder mittendrin.

Therapeutisches Zaubern kann genau solche Türen öffnen. Die Kunststücke schaffen Kontakt, bringen Leichtigkeit in festgefahrene Situationen und sprechen Kinder über Bilder, Metaphern und Geschichten auf einer emotionalen und eher unbewussten Ebene an.

Dabei geht es um viel mehr als Zaubern. Du kannst Ressourcen sichtbar machen, neue Perspektiven anregen und Kinder erleben lassen, was alles in ihnen steckt.
Und ganz ehrlich, es macht auch selbst richtig viel Freude, mit diesen spielerischen und überraschenden Interventionen zu arbeiten.

Das MASTER-Modul fand Anfang des Jahres schon einmal statt und kam richtig gut an. Viele Teilnehmende haben die ersten Zauberideen direkt nach dem ersten Fortbildungstag in ihrer Praxis ausprobiert.

Im Oktober startet der nächste Durchgang mit Thomas Dietz. Du lernst einfache Zauberkunststücke und vielfältige Möglichkeiten kennen, sie im Lerncoaching, in der Lerntherapie sowie in pädagogischen und beratenden Kontexten einzusetzen.

🔶 23. Oktober und 13. November 2026 (Anmeldeschluss am 12.10.!)

🔶 live und interaktiv über Zoom

🔶 inklusive Zauberset

Alle Informationen findest du über den Link in meiner Bio > ONLINE-AKADEMIE
Oder kommentiere ZAUBER und ich sende dir den Link zu.

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💡KENNST DU DEN ZEIGRANIK-EFFEKT? Er ist super für

💡KENNST DU DEN ZEIGRANIK-EFFEKT?

Er ist super für Schüler*innen oder Studierende, die vor größeren Aufgaben stehen und nicht so richtig ins Tun kommen.

Oder auch für dich, wenn ein umfangreicheres, unbeliebtes Projekt ansteht.

Der Zeigarnik-Effekt beschreibt das Phänomen, dass Menschen dazu neigen sich besser an unvollendete Aufgaben zu erinnern, als an abgeschlossene. Benannt ist dieser Effekt nach der russischen Psychologin Bluma Zeigarnik, die dies in den 1920er Jahren erforschte. Wenn wir eine Aufgabe beginnen, erzeugt unser Gehirn eine Art "neuronale Spannung" oder Unruhe, bis wir die Aufgabe abgeschlossen haben.

💡Unvollendete Aufgaben bleiben daher besser im Gedächtnis.

Dieser Effekt kann dazu führen, dass wir uns an Dinge zu erinnern, die wir noch erledigen müssen, während bereits erledigte Aufgaben leichter vergessen werden.

➡️ So geht’s:

1. Am Abend vor dem Schlafen überlegen, was am nächsten Tag ansteht, z.B. das 3. Kapitel der Bachelor-Arbeit oder das Plakat fürs Referat

2. Mit allen Sinnen so detailliert wie möglich vorstellen, WANN und WO genau man mit der Aufgabe beginnt

3. Mit allen Sinnen so lebendig wie möglich vorstellen, wie man die Aufgabe erledigt und das Resultat vor Augen sehen sowie nachspüren, wie gut sich das anfühlt.

Diese Vorgehensweise ist eine Selbstprogrammierung und ein Testlauf für das Gehirn. Da die Aufgabe ja nicht wirklich erledigt ist, gibt es einen Motivationsschub, dies tatsächlich umzusetzen. Am nächsten Tag fällt es i.d.R. wesentlich leichter zu beginnen und die Aufgabe zu erledigen.

🚨 Wer schon länger einen Berg vor sich her schiebt, benötigt machmal etwas länger, bis der automatische Antrieb anspringt. Dann bitte Geduld und jeden Abend die drei Schritte mental durchgehen. Irgendwann springt der innere Motor dann an.

🚨 Aber Achtung: Wer zu viel Unerledigtes im Kopf hat, überlastet das eigene Intentionsgedächtnis (Arbeitsgedächtnis) - das macht dann schlapp und schaltet wiederum auf Prokrastination um.

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