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LERNCOACH-PROFIBOX
Kreative Praxis-Impulse und
Weiterbildungen von
FARIDA TLILI
Expertin für Lernprozesse
🧡 KENNST DU IMPATHIE? Empathie kennen die meisten 🧡 KENNST DU IMPATHIE?

Empathie kennen die meisten. Impathie dagegen noch kaum.

Dabei beschreibt Impathie eine Fähigkeit, die im Alltag einen großen Unterschied machen kann.

Während Empathie den Blick auf andere richtet und fragt: „Wie geht es dir?“, richtet Impathie die Aufmerksamkeit nach innen: „Wie geht es mir gerade?“

Es geht darum, die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Körperempfindungen bewusst wahrzunehmen, sie einzuordnen und sich selbst mit einer wohlwollenden Haltung zu begegnen.

Das klingt zunächst selbstverständlich. Tatsächlich fällt es vielen Menschen leichter zu erkennen, was andere brauchen, als die eigenen Signale rechtzeitig wahrzunehmen.

Der Begriff wurde von Prof. Dr. Stefanie Neubrand entwickelt und beschreibt ein psychologisches Konzept, das die „nach innen gerichtete Empathie“ in den Mittelpunkt stellt. Die Forschung steckt zwar noch in den Anfängen, die bisherigen Erkenntnisse weisen jedoch darauf hin, dass Impathie eng mit psychischer Gesundheit, Selbstregulation und Resilienz zusammenhängt.

Gerade deshalb lohnt sich ein genauer Blick auf dieses Konzept. Denn Impathie ist nicht nur für die eigene Selbstfürsorge bedeutsam. Auch in der Lernbegleitung kann sie eine wichtige Rolle spielen. 

Im zwei Blogbeiträgen stelle ich das Konzept ausführlich vor und zeige Impathie-Übungen, die sich in Lerncoaching, Lerntherapie, Unterricht oder zu Hause integrieren lassen.

Bei der Beschäftigung mit Impathie sind mir einige Verbindungen zu bekannten Modellen und Ansätzen aus Coaching und Psychologie begegnet. Darum geht es im 2. Blogbeitrag:

Impathie & … 
📌 Gewaltfreie Kommunikation
📌 Achtsamkeit
📌 Intrapersonale Intelligenz nach Howard Gardner
📌 Positive Psychologie
📌 Mesource®

➡️ Den Link findest du in der Bio ➡️ BLOG – Impulse & Inspirationen

➡️ oder schreibe IMPATHIE in die Kommentare, ich sende dir den Link gerne zu

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🎶 WELCHER SENDER LÄUFT BEI DIR? Glaubenssätze, ne 🎶 WELCHER SENDER LÄUFT BEI DIR?

Glaubenssätze, negative Gedanken oder Fixed Mindset können als Begrifflichkeiten für Eltern und Kinder zu abstrakt sein. Deshalb ist es hilfreich Metaphern einzusetzen, die direkt an die Lebenswelt der Klienten anknüpfen. So entsteht innerlich sofort eine Resonanz. Durch das Verständnis sind auch das Unbewusste und Emotionen mit im Boot, was die Veränderungsbereitschaft aktiviert.

Ein Radiosender, YouTube-Kanal oder Fernsehprogramm könnten als Analogien für hinderliche Gedanken und negatives Kopfkino dienen, die wie ein voreingestellter Sender im Hintergrund des ‚Oberstübchens‘ laufen. Das passt übrigens auch für Eltern, die in Bezug auf die schulischen Leistungen ihrer Sprösslinge sorgenvolle Gedanken hegen und diese auch kundtun.

🔶 Anschließende Fragen regen zum Nachdenken und Reflektieren ein: 

🔶Welchen Titel hat dieser Kanal?

🔶 Welche Auswirkungen hat dieser Sender auf deine Motivation?

🔶 Hilft dir dieses Programm, dich gut zu fühlen?

Danach gemeinsam überlegen, wie das Wunschprogramm gestaltet sein könnte, welchen Titel es trägt und welche Botschaften es verbreitet.

Für eine auditiv-visuelle Veränderung könntest du das alles mental vorstellen lassen, wie der Sender bzw. das Programm gewechselt wird inkl. Tonspur und Bewegungen.

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🔴 WAS HABEN LERNCOACHES UND HANDWERKER GEMEINSAM? 🔴 WAS HABEN LERNCOACHES UND HANDWERKER GEMEINSAM?

Wenn der Wasserhahn in der Küche tropft und wir einen Handwerker bestellen, dann wollen wir nicht, dass er:

❌ uns eine neue Küche verkaufen will

❌ ein Angebot für neue Fliesen vorlegt

❌ oder meint, der Herd könnte auch mal erneuert werden

Wir wollen, dass er das tut, wofür wir ihn bestellt haben! …nämlich:

➡️ den Wasserhahn ohne Umwege reparieren!

Genauso verhält es sich im Coaching. Eltern und junge Menschen kommen mit einem Anliegen (Problem). Mit etwas, das manchmal sogar ziemliches Leiden verursacht. 

Wir als Coaches haben dann die Aufgabe unsere Klienten dabei zu unterstützen, aus dem Problem, ein Anliegen und aus dem Anliegen ein überprüfbares Ziel zu formulieren. 

Das ist dann unser Auftrag. Und NUR dieser. Darüber wird ein Kontrakt (Vertrag) geschlossen.

Für mich ist das ein wichtiges Qualitätsmerkmal im (Lern-)Coaching. 

Stets dem vereinbarten Auftrag zu folgen und nicht einer eigenen Idee, von der ich meine, dass sie gut für meine Klienten wäre. Denn: ‚Meine Klienten sind Expert:innen für sich selbst‘!

Da Coaching eine Prozessbegleitung ist, kann natürlich im Laufe der Begleitung ‚etwas‘ auftauchen, was vorher noch nicht bekannt oder erkennbar war. Dann benötigt es eine Kontrakt-Anpassung, mit der alle Beteiligten einverstanden sind.

➡️ Wie siehst und handhabst du das?

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„Ich weiß einfach nicht was ich noch tun kann, um „Ich weiß einfach nicht was ich noch tun kann, um mich zu verbessern!“
„Jeden Nachmittag gibt es Diskussionen wegen der Hausaufgaben.“
„Ich sehe, dass dieses Kind Unterstützung braucht. Im Unterricht fehlt mir jedoch die Zeit, um mich intensiv darum zu kümmern.“

Drei Sätze. Drei Perspektiven. Und Situationen, die viele aus ihrem Alltag kennen.

🔶 Schülerinnen und Schüler, die unter Leistungsdruck stehen, an sich zweifeln, Prüfungen fürchten, das Lernen aufschieben oder noch keine Lernstrategien gefunden haben, die wirklich zu ihnen passen.

🔶 Eltern, die helfen möchten und erleben, wie das Thema Lernen zunehmend das Familienleben bestimmt. Die motivieren, erinnern, erklären und irgendwann selbst ratlos werden.

🔶 Lehrkräfte, Lerntherapeutinnen und andere Lernbegleiter, die erkennen, dass hinter Lernproblemen häufig weit mehr steckt als fehlendes Fachwissen und die gerne zusätzliche Möglichkeiten hätten, junge Menschen gezielt zu unterstützen.

Wie groß der Unterstützungsbedarf ist, zeigen auch aktuelle Zahlen:

⚡️25 % der Schülerinnen und Schüler zeigen psychische Auffälligkeiten.
⚡️Fast die Hälfte erlebt hohen Leistungsdruck.
⚡️26 % berichten von einer geringen Lebensqualität.

Professionelles Lerncoaching kann die passende Unterstützung sein.
Mit ganzheitlichem Blick auf Lernstrategien, Motivation und Selbstorganisation ebenso wie auf Ressourcen, Gedanken und Gefühle rund ums Lernen.

Dafür werden gut ausgebildete Lerncoaches gebraucht ❣️

➡️ Am 15. September startet die nächste zertifizierte Lerncoach-Ausbildung online
➡️ Alle Informationen zur Ausbildung findest du auf meiner Webseite
➡️ Nutze den Link in meiner Bio (ONLINE-AKADEMIE)

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🔶 LERNCOACH PEGGY Peggy ist eine engagierte Lern 🔶 LERNCOACH PEGGY 

Peggy ist eine engagierte Lern- sowie Kinder- Jugend- und Familiencoachin. Sie begleitet Kinder, Jugendliche und ihre Eltern bei diversen Stressthemen rund ums Lernen. Mit Emotions-Coaching unterstützt sie dabei, Lernblockaden zu Lösen und Prüfungskompetenz zu entwickeln.

In einem YouTube-Interview schildert Peggy, wie sie mit dem Hindernislauf in ihrer Praxis in Idstein arbeitet. Auch Online-Termine sind bei ihr möglich.

Den LERNCOACH-FINDER nutzt Peggy, um ihre Sichtbarkeit zu erhöhen und leichter von Eltern gefunden zu werden. 

📌 das Interview findest du auf YouTube 

📌 ihr Lerncoach-Profil im Lerncoach-Finder 

📌 den Lerncoach-Finder über den Link in der Bio

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📬 IMPULSE, INSPIRATIOEN & NEUIGKEITEN Ich greife 📬 IMPULSE, INSPIRATIOEN & NEUIGKEITEN

Ich greife regelmäßig Fragen aus der Lerncoach-Ausbildungsgruppe auf und schreibe dazu Blogartikel. Oder mich inspirieren Posts auf Instagram, zu denen ich schreibe, mit dem Ziel, über Themen rund ums Lernen und Lehren zu informieren und verständlich aufzubereiten.

Auch YouTube-Interviews zu Themen wie Prüfungsangst, ADHS, Lernstrategien oder Berufswahl kündige ich über meinen Newsletter an.

Na und natürlich auch, wenn es ein neues Angebot oder neue Termine in der Lerncoach-Profibox gibt.

Falls du also meine News noch nicht erhältst und auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abnonniere doch meinen Newsletter. 

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