STÄRKEN STÄRKEN MIT DEM STÄRKENRUCKSACK

Stärken bei Kindern und Jugendlichen zu wecken, gehört zu meiner Lieblingsbeschäftigung. Glücklicherweise bin ich damit nicht allein.

Weshalb ich das finde? Das begründen die folgenden Zahlen:

Eine Umfrage aus dem Jahr 2020, die von der DAK-Gesundheit in Auftrag gegeben wurde, ergab, dass mehr als ein Drittel der befragten Schülerinnen und Schüler (35%) angaben, sich gestresst oder überfordert zu fühlen. Etwa jeder vierte Befragte (24%) gab an, sich durch die Schule schlecht gelaunt oder niedergeschlagen zu fühlen, und jeder fünfte Befragte (20%) gab an, sich oft ängstlich oder nervös zu fühlen.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2019, die in der Zeitschrift „Frontiers in Psychology“ veröffentlicht wurde, ergab, dass fast die Hälfte der befragten Schülerinnen und Schüler (49,7%) angaben, sich während der Schulzeit oft oder manchmal gestresst zu fühlen, und fast ein Drittel der Befragten (29,8%) gab an, sich während der Schulzeit oft oder manchmal traurig oder niedergeschlagen zu fühlen.

Deshalb ist es um so wichtiger Kinder bestmöglich den Rücken zu stärken und sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken!

Carola Hanusch und Susanne Paulus haben MEIN STÄRKENRUCKSACK entwickelt. Dabei handelt es sich um ein liebevoll gestaltetes Ausfüllbüchlein für Kinder. Genau genommen nicht nur für Kinder, denn Stärken zu stärken tut uns doch allen gut…vor allem in unserer defizitär- und problemorientierten Kultur. Das Arbeitsheft kann im Einzelsetting oder in Workshops mit Gruppen eingesetzt werden. Die beiden Autorinnen geben auch Workshops dazu. Und natürlich eignet es dich wunderbar als sinnvolle Geschenk-Idee!